2022年の今年からは、平日にも瞑想会を行いたいと考えています。
が、参加者が今のところ少なく（瞑想が初めての方です）、もう少し参加者がいると、毎月行うことができます。
もしも参加したい方がいらっしゃればお待ちしております。瞑想がまったく初めての方、瞑想をやり直したい方にはピッタリの瞑想会になると思います。
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日時 ：２月２日（水） １０：１５～１１：４５
場所 ：サンライフ浜北／和室（2F）
浜北区竜南27番地
駐車場：無料駐車場200台
参加費：お気持ちで結構です（２千円くらいが目安になると思います）
持ち物：瞑想座布とヨガマットは無くてもできますが、あればご持参くさださい。
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瞑想は、最初の基本がものすごく大事です。ここがズレると何年やってもうまくゆきません。意外な落とし穴がありますので、その辺りの説明とともに、体感しながら理解して、基本を身につけていただくことが中心になります。
この瞑想会は、初めての人向けになります。参加者全員が足並みをそろえて、ゼロから学んでいきますので、瞑想が初めての方には、本当に最適の内容になります。
また続けていけばきちんと瞑想ができるようになります。ゆくゆくはレベルの高いところまでお伝えしたいとも考えています。この瞑想会は、そんな瞑想会です。
瞑想がまったく初めての方、瞑想をやり直したい方にフォーカスした新しい瞑想会になります。
参加を希望の方はメッセかメールでご連絡ください。お待ちしております。
申込み＆お問い合わせ：vipassa65@gmail.com 小林紀生まで
ゆるっとサンガ 年間スケジュール
2022年 瞑想会・講座の予定【浜松市】～第2土曜日開催（原則）
