「心理・メンタル」の記事一覧

悩みを解決する５つの方法【マインドフルネス】

悩みを解決する５つの方法【マインドフルネス】
HSPはエンパスの一種～瞑想に適し優れた人間性となり得る性格

HSPはエンパスの一種～瞑想に適し優れた人間性となり得る性格
五戒を破る人は現代でもリスキーな人とされている

五戒を破る人は現代でもリスキーな人とされている
マズローの自己超越とエサレン研究所

マズローの自己超越とエサレン研究所
瞑想をすると不安になる3つの原因

瞑想をすると不安になる3つの原因